【おススメ】レイズのホエイプロテイン　気になるカロリーは？レビューと口コミまとめ

筋トレやスポーツをする人の身体をサポートするプロテイン。粉っぽさや独特の風味があるものも多いですよね。

ちまたには多くのプロテインがあふれており、価格の幅もあり、どれを選べばいいのか迷ってしまいます。

これまで色んなプロテインを飲んできましたが、その中でも特におススメしたいプロテイン、

REYS（レイズ）のホエイプロテインを紹介します。

何といっても美味しく、運動後にさっぱり飲めるのがお気に入りポイントです。以下に詳細をまとめましたので、気になる方はご覧ください。

REYS（レイズ）ってどんな会社？

筋トレYouTuberの山澤礼明（やまさわひろあき）さん監修のプロテインを販売する会社で、プロテインのほか筋トレをサポートするサプリメントも展開しています。

販売元の株式会社REYSについて、独立した公式サイトは見当たりませんでしたが、会社の住所は山澤さんの経営するフィットネスジムとなっているようです。

山澤さんは、９９万人超えのチャンネル登録者数を持つ筋トレYouTuberで、アパレルブランドREY（レイ）やフィットネスジムも経営しており、フィットネス界隈の起業家として活躍されています。

レイズ　ホエイプロテインのバリエーションと値段

一般的なプロテインはココアやチョコレート風味が多いですが、レイズのホエイプロテインは、バリエーションがとても豊富です。

そのほかにも、

オレンジ
キウイ
マンゴー
グレープ
安納芋（数量限定）

といったプロテインとしては珍しい味のバリエーションがあり、色々試してみたくなります。

値段は、Amazonで以下のとおり。他メーカーと比較しても安価な部類に入ります。

1,000ℊ入り　3,480円（税込）

レイズ　ホエイプロテイン　ミックスベリー風味を実食

それでは、実食レポートします。

愛用しているザバスのシェイカーにスプーン３杯（約３０ｇ）入れ、２００mlの水で１０回ほどシェイクします。

筆者はマラソントレーニングで追い込んだ時に飲むことが多いですが、このさっぱり感が運動後の疲れた身体にはちょうどいいです。

味としては、甘すぎず、ミックスベリーの風味と酸味がプロテイン独特の風味を消し去ります。後味がさっぱり、口に残る感じがないのがGOOD！

多くの口コミにもあるとおり、溶けやすく粉っぽさもありません。

レイズ　ホエイプロテインの口コミ

Amazonのカスタマーレビュー総合評価では星５つのうち、４．４でした。

購入者の投稿に基づきAIで生成された口コミまとめ（Amazon購入サイトより引用）

味が良く、水でも美味しく溶けやすいと好評です。また、飲みやすさも非常に高く評価されています。特に水に溶けやすく、ダマにならない点や、粉っぽさがなくすぐに溶けるという点が特に評価されています。溶解性については、冷水でも溶けやすく、牛乳でも美味しいとの声があります。飲みやすさに関しては、とにかく飲みやすいという声が多くあります。泡立ちが少なく、さらっとしていて飲みやすいという意見もあります。全体的に、このプロテインはコストパフォーマンスが高く、お手頃価格で満足しているようです。

気になるカロリーは？栄養成分を他社と比較

気になるカロリーなどの栄養成分を、プロテインの王道、ザバスさんの商品と比較してみました。１食分のカロリーはレイズの方がやや高めといった結果でした。

	レイズ　ホエイプロテイン　ミックスベリー風味 1食分（30g）当たり	ザバス　アドバンストホエイプロテイン100 1食分（28g）当たり
エネルギー	116.7kcal	108kcal
たんぱく質	21.8ｇ	20.0g
脂質	1.5ｇ	1.7g
炭水化物	4.0ｇ	3.1g