運動ゼロからランニングを始め、今や趣味というより生活のルーティーンになっています。
ランニングをするようになってから得たものは、
- 健康
- ストレス発散
- 走ったあとの感動的なビールの美味しさ
- 人間関係
- 自己実現
- 自信
などなど、数知れません。
それらは、目には見えませんが、確実に私の人生を豊かにしてくれています。
そんなランニングの魅力をお伝えしていきたいと思います。
マラソン大会や練習コースの情報、走った後だからこそ何倍も美味しい家飲みの楽しみ方など、ランニングが好きな人やこれから始めたい人の参考にしていただければ幸いです。
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